Йога-тур: чем особенно это путешествие

Отпуск – время для отдыха, восстановления сил, реализации задуманного и возможность увидеть и попробовать что-то новое. Именно поэтому стоит купить йога-тур. В поездке практикуют йогу, знакомят новичков с философией и главными асанами, повышают уровень подготовки опытных участников. Для тура выбирают атмосферное место, которое удалено от человеческих масс и окружено первозданной природой. К примеру, морское побережье или горы. Во время такого отдыха можно окунуться в свой внутренний мир, глубже познать себя, направить энергию в нужное русло, приобрести умиротворение и спокойствие. Оказавшись в располагающей обстановке, забыв о проблемах и заботах, учатся слышать свое дыхание, выдыхая стрессы и страхи. Благодаря ежедневной практике можно объективно оценить все неприятности, сосредоточить мысли на главном и отбросить все лишнее. Йога-тур - это обновление, перезапуск всех систем.

Обычно день в такой поездке начинается практикой, затем идут оздоровительные процедуры, лекции, медитации, визиты в духовные места, походы и отдых на природе, но заканчивается - обязательно йогой.